Как помочь ребенку рано вставать
«Не хочу вставать!» — с этих слов начинается рабочее утро почти в каждой семье, где есть дети. Разбудить ребенка в школу или сад — пожалуй, самое сложное из утренней рутины родителей. О том, как сделать пробуждение комфортным, рассказывает детский невролог и сомнолог Ирина Куприенко.