«…Главное, чтобы точка зрения отличалась от родительской…» Как решать конфликты в семье?
При расхождении политических взглядов внутри семьи взрослым необходимо объяснять детям свою позицию, а супругам — уважать мнение друг друга, рассказали московские психологи.
Семейный психотерапевт и член НСО «Союз психотерапевтов и психологов» Наталья Наумова отметила, что внутри семьи очень важно уважать мнение другого человека, выстраивать доверительные отношения. Даже если политические взгляды расходятся, важно рассказывать о своих чувствах, переживаниях, но ни в коем случае не переходить на личности и не оскорблять друг друга.
«Когда внутри семьи возникают какие-то конфликтные ситуации, мы рекомендуем, чтобы каждый смотрел, что он конкретно может сделать для того, чтобы внутри семьи стало спокойнее и комфортнее. При таком подходе в семье всегда царит спокойствие, мир и любовь. Также необходимо уважать мнение другого, не осуждать его за это мнение, но при этом рассказывать, делиться своим мнением, аргументировать свою точку зрения, но ни в коем случае не заставлять другого ее принять».
По мнению кандидата наук, практикующего семейного психолога с 20-летним стажем Ирины Обуховой, конфликты внутри пары чаще всего не имеют отношения к политике, так как эту тематику люди выбирают для того, чтобы выпустить накопившуюся агрессию. Психолог считает, что супругам говорить напрямую о том, что раздражает и не устраивает друг в друге, непросто, а политическая обстановка может стать бесконечным клапаном выпуска негативной энергии.
Также, по ее словам, подросткам, участвующим в семейных конфликтах на политической основе, необходимо скорее доказать свою точку зрения, отличную от родителей.
«Если конфликт внутри семьи, подросток всегда пытается перед родителями самоутвердиться, доказать, что он взрослый, что он имеет свою точку зрения. Поэтому он может иногда доказывать свою точку зрения, и ему порой не важно, что он доказывает, главное, чтобы она (точка зрения — прим. ред.) была отличная от родительской».
Психолог объясняет, что если накал спора очень серьезный, то родителю необходимо мягко объяснять ребенку свою позицию. У подростков нет оттенков, есть только черное и белое. А если нет оттенков, то зона конфликта неминуема.
Семейные психологи, рассматривая конфликты на фоне политической ситуации, сходятся во мнении, что людей интересует ни столько политическая ситуация, сколько мир в собственной семье.
«И чем турбулентнее время вокруг и ситуация вокруг, тем больше люди объединяются внутри», — говорит Ирина Обухова.